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中國時報【洪凱音╱台北報導】端午節連假期間全球股市反彈帶動，陸美貿易談判露曙光，亞股反彈、台股補漲行情，在台積電領軍強勢反攻下，台股昨上漲157點、收在10566點，站穩10500點關卡；股市反彈先別高興太早，第一金投信國外投資部主管唐祖蔭表示，全球金融市場有3大不確定風險，包括美國總統川普向全球開戰、景氣乍暖還寒、利率忽升忽降，在信心面不足的情況下，下半年波動恐更劇烈。唐祖蔭進一步指出，古有孫悟空大鬧天宮，現在有川普大鬧全球，川普日前短短的推特推文，就足以讓全球景氣翻轉、打亂金融市場走勢，預估今年S&P500的企業獲利（EPS）年成長率，肯定低於長期平均值8％，股市表現偏弱，大企業發行的債券，將是混亂時局中的避風港。隨貿易戰美國瞄準華為，唐祖蔭認為，華為海外2500萬支手機年銷售，今年肯定是達不到了，而5G海外設備更是華為今年獲利的致命傷，貿易戰已間接影響台灣華為供應鏈廠商，預估下半年台股波動影響更甚美股。中國信託台灣活力基金經理人周俊宏表示，華為遭到封殺，因此在短線操作上，建議避開受陸美貿易戰矛頭指向的相關類股，資金不妨轉向殖利率較高的內需類股。儘管內需類股的股價已經走高，但在貿易戰風險未落幕前，周俊宏認為，腳踏車、水泥，或是電信等類股，仍為資金的避風港；周俊宏建議，投資人除了態度保守外，也應將投資眼光放遠、時間拉長。周俊宏表示，美國5月非農就業新增人口等經濟數據，開始出現不如預期的跡象，美國聯準會主席鮑威爾在上周談話也偏鴿派，推升市場在今年降息的期待；當美國聯準會降息訊號出現，新興亞洲國家跟著降息的機率也跟著上升，鴿派環境下，短線上可能出現資金潮，但在長線上，周俊宏示警，降息暗示經濟擴張已觸頂，接下來將往下行，復甦時程恐將延後，影響資金進場相對保守，投資人千萬不可輕忽接下來的風險。

記者李依純、呂傳琍／台北報導娛樂圈近日烏雲籠罩，6天內走了2位演藝圈大哥，讓不少藝人相當痛心，對此，曾國城表示看到新聞後當場傻了將近10秒，更讓他對生命有了新的體悟。▲曾國城表示是賀一航的鐵粉。（圖／翻攝自臉書）賀一航日前不敵大腸癌病魔，短短進入加護病房5天後與世長辭，讓不少藝人既震驚又痛心，對此，曾國城忍不住惋惜：「這麼多年都好好的，聽說上個月還去上通告，沒什麼異樣。」除了感嘆人生的脆弱，曾國城更有了新的體悟，「吃喝拉撒睡，都要很享受！」他認為這是最基本維持生命的動作，但卻常常被我們忽略，因此要特別注意。▲曾國城對於生命有新的體悟。（圖／衛視中文台提供）曾國城更提到，賀一航是他的偶像，他認為當時在秀場的年代，能夠站在豬哥亮旁邊，但風采卻完全不會被對方吃掉，相當的不容易，「長得也不錯，主持反應很溜，幽默感一點都不輸豬大哥！」讓曾國城佩服不已，忍不住感嘆：「超厲害！」他也坦言常常偷觀察賀一航的主持技巧，學習當個「襯職的綠葉」。▲賀一航曾稱讚曾國城：「我很喜歡你的表現方式！」（圖／資料照）曾國城表示當時在主持《型男大主廚》時，賀一航告訴他：「我很喜歡你的表現方式，你的反應很新、很好！」要曾國城別忘記維持好形象，「你沒有問題，我很看好你！」出道將進18年後，得到了偶像的肯定，讓曾國城備感驕傲，字字句句不難看出他對於賀一航的敬重。更多三立新聞網報導小賈斯汀又不想活了？妄想暴打阿湯哥「不接受就是膽小鬼」馬如龍靈堂準備滷肉！兒女曝光「背後原因」…網友全淚崩馬如龍告別式日期出爐！沛小嵐辦夫後事…「被問什麼都哭」馬如龍病逝眾星哀悼！曹西平傻眼反問「大家真有這麼熟？」

記者蕭保祥／台北報導美國大西洋獨立聯盟台灣時間11日披露訊息，約克革命隊（York Revolution）右投手Matthew Grimes獲得中華職棒（CPBL）球團買斷。據了解是Lamigo Monkeys桃猿將網羅Grimes，這意味外野手Roger Bernadina（柏納帝那）最可能被割愛。▲Roger Bernadina（柏納帝那）攻擊表現優異。（資料照／記者王怡翔攝影）1名不願具名、熟知台灣洋將市場人士透露，Lamigo球探到美國看過Grimes投球，這名27歲右投手具有身高條件（196公分），球速品質還不錯，可以直接到台灣擔任先發角色。Grimes在2014年美國職棒選秀獲得第14輪巴爾的摩金鶯指名，最高層級到小聯盟3A，今年在獨聯戰績1勝5敗、防禦率3.72，8場出賽都是先發，46局有27次三振與14個保送。Lamigo目前是戰績首位，只領先富邦悍將半場勝差，最近牛棚狀況不佳，Michael Nix（尼克斯）先發表現穩定，Radhames Liz（李茲）可能最近在爭冠期間被拉到牛棚，Grimes投入之後，最可能「領機票」是洋打Bernadina。更多三立新聞網報導這個真的少見 吳昇桓進受傷名單索沙回韓首戰被爆打8分 韓國教練談直球中信兄弟先發土投崩壞 超過1個月沒勝投陽岱鋼2K有保送 山本由伸7局失1分無勝投

娛樂中心／綜合報導名模林志玲6日無預警宣告閃婚，嫁給日本天團「EXILE」放浪兄弟成員AKIRA，消息一出，震驚日本演藝圈，今（11）日放浪兄弟再報喜訊，成員HIRO的老婆上戶彩懷了第二胎，一連2個好消息，只能說2019年放浪兄弟「成家立業」的好運氣滾滾來！▲AKIRA與林志玲日前宣布結婚喜訊。（圖／翻攝自林志玲IG）HIRO 2012年甜娶小16歲的日劇女王上戶彩，兩人婚後育有一女，如今再傳喜訊，據日媒報導，上戶彩日前被拍到穿著寬鬆的衣物現身婦產科，肚子已明顯隆起，今日夫妻倆更證實喜訊，對外宣布上戶彩懷了第二胎，下個月將迎來二寶的到來。▲HIRO將成為2個寶寶的爸。（圖／翻攝自日網、微博）HIRO與上戶彩透露隨著大女兒的長大，「了解到了家人的重要性」，本來想說等寶寶出生再給粉絲一個驚喜，想不到提前被公開，希望外界可以給予祝福手護他們一家人。事實上，HIRO不僅是放浪兄弟的一員，更是其經紀公司LDH的社長，日前，AKIRA宣布與林志玲結婚，今日再傳出HIRO再度當爸的喜訊，可說是從老闆到公司成員都充滿著成家立業的好運氣，粉絲也紛紛表示，期待日後林志玲懷孕的好消息。（編輯：呂傳琍）▲粉絲相當期待林志玲日後懷孕的好消息。（圖／翻攝自微博）更多三立新聞網報導林志玲閃婚！「放浪兄弟」師弟嘆：Akira結婚是奇蹟認秘戀言承旭2年！前女友首曝分手原因…曾嘆：我不夠紅小賈斯汀又不想活了？妄想暴打阿湯哥「不接受就是膽小鬼」炮仔聲／看女兒姦夫不順眼！陳小菁老娘硬起來教訓小白臉

作者：Anna／換日線專欄阿明是我在泰國聯合國實習時的同事。第一次見到他的時候，我以過往的經驗猜測他哪裡人，講著一口悠閒漂亮的美劇發音，是黑人的他，「應該是美國人吧！」我擅自作主，用著我膚淺的人種和國籍認知想著，而我已經不是第一次犯這種錯誤──曾經也在日本念書時，擅自把來自英國的女孩認定為美國人，就只因為她那身漂亮的小麥膚色──讓我不禁責怪自己這種靠觀察外表下定論的傲慢個性。 ” I am from Denmark! ” 原來阿明來自北歐那富足的美人魚之都。也是，印象中美國人一向邋遢，總穿著過度寬大又褪色的衣服，阿明身材保持良好，高瘦的他總是穿著剪裁合身的雅痞風襯衫，偶爾還戴上個草帽，彷彿像 GAP 形象廣告上揮灑著陽光笑容的麻豆，這樣妥善照顧著自己的外表，怎麼可能是美國人呢？我又開始忍不住這麼想。 即便出身貧困，他們靠教育翻身阿明的個性非常聰明、陽光、正直又溫和，同時對玩笑也是非常木頭，所有政治不正確性的玩笑都時提供他當句點王的機會。跟許多一同實習的聯合國寶寶（父母都為多語言使用者／高知識份子，活躍於國際組織，居住過不同國家）不同的是，阿明並不是出生在富裕、能提供許多知識、資源和人脈的家庭中。阿明的爸媽來自衣索比亞，就是那個曾經因為內戰而飢荒，出現在各個台灣人童年對非洲印象的衣索比亞。 還記得在 2019 年開春的新聞嗎？阿拉伯女子想到泰國聯合國難民署（UNHCR）尋求政治庇護，卻在機場被逮捕。泰國聯合國難民署的後門常會有一些人坐在那裏等候，聽說他們是來尋求政治庇護的難民。阿明的父母也是難民出身，他們是輾轉到歐洲幫自己的孩子尋求一個有機會的人生，所以每次經過那群尋求政治庇護的人時他都特別有感。 「我很感謝我父母，我爸媽都是有念大學的人，但逃難到丹麥後因為找不到辦公室的工作，當起了計程車司機把我們養大。」丹麥畢竟是個比較少移民的外國國家，阿明在長大過程中也是因為他的膚色、宗教與經濟狀況，而遭遇過不少歧視，也因為經歷過不同的成長過程，他的心比許多人更柔軟，也更能同理別人。 主修經濟的他，在美國和英國念過書，分別住了 3、4 年，丹麥政府非常鼓勵學子能出國從不同國家得到不同的教育經驗，全額補助他在海外的學費並提供生活費。而這筆錢並不是像台灣一樣只提供給少數的最優秀那群，而是給那群耐心申請，找到機會的人。要改變一個國家，最根本的還是該從教育，歐洲許多國家，在經濟許可的狀態下深知這點，也非常鼓勵國人出國攝取不同的人生經驗以及資源：除了學費全免以外，總是額外提供許多方式讓學子不需要汲汲營營，能夠在最低限度的安心下就學。我另一個朋友湯馬，出生自經濟極度不富裕的法國家庭，雖然家庭環境造就他個性的焦慮感，但在大學、研究所 6 年期間，甚至之後的到日本海外實習的生活費，也都是由法國政府支出，而這也不是因為他是萬中選一的優秀，而是被教導出尋找所擁有的機會的能力。 這朋友曾經說過，一個對自己體系感到成熟又有自信的國家會鼓勵人才出走，並期待繞了一圈，回游的那群會帶來進步，如果人才真的不回來，那更該審視自己的國家是不是有那裡不完美、不達標，讓人流連他鄉不願意回國。一些對談讓我想起在台灣，總是有一群盲目貶損出國價值的人，彷彿塑膠桶裡的螃蟹，憤怒的將快逃出的螃蟹夾回來，誰都不能跑。 我們都該學習，對不同文化的尊重與寬容阿明是個溫和的伊斯蘭教徒，除了自己不吃豬肉不喝酒以外，他不強加宗教觀在他人身上，我想這很大的因素是來自家庭教育。許多在歐洲恐攻的難民二代，在成長過程中因為遭受歧視和不平等，對生長國產生了很大的不滿，此時父母應對的態度以及散播的觀念就非常重要。阿明說他父母常跟他說，信仰是很私人的事，不需要加諸在他人身上，只需要把自己的部分做好就好了。也因為如此，當阿明參與的丹麥清真寺希望他帶學校同學一起參與時，他一口拒絕了。他說，他一直有在清真寺是大家都知道的事，真的有興趣的人是會自己去的！阿明虔誠，卻不狂熱。過去曾聽過不少台灣人帶外國朋友（或藝人）來台灣拜訪時，總是開玩笑的強迫他人吃下臭豆腐這種別人已經明講不想吃的東西，我想我們在尊重他人喜好和信仰上，都還有很大需要進步的空間。 對於宗教本身，我興致缺缺，但對於美食我是來者不拒。實習結束前，阿明在甚麼都有的曼谷找了個伊索比亞料理的餐廳，我們一群 20 幾個人浩浩蕩蕩的擠滿了整個餐廳。盛產高品質咖啡豆的伊索比亞位於東非，其實在地理位置上是比較靠近阿拉伯，也因此有許多阿拉伯的影響，包括長相、宗教以及料理。 無肉不歡的我雖然覺得好吃，並沒有像我其它吃素的朋友一樣，在充滿不同口味 HUMMUS 豆類料理的餐桌上得到滿足；但阿明那天雀躍的身影，臉上那個因為大家也喜歡自己文化食物時得到認同的喜悅感，事經 3 年，還深深印在我腦海中。※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 鼓勵「人才出走」、真正「尊重不同」：那些聯合國同事教我的事》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 台灣入聯路茫茫，我們還是可以「在聯合國上班」──不過，那不會是你「模擬」的模樣 〈聯合國升職記〉代表UN全貌嗎？──正職「菜鳥」的另一種聲音作者簡介：屏東人，十五年前高中時，無法妥協沒有道理的奴式教育，開始大流浪。先後唸書，工作，長住過6個國家。2014年辭掉在新加坡的工作來到了日本唸研究所，就職。一直到現在為止，都還在摸索自己，還在學會放過自己。非菁英，從來都不積極，經歷過許多以後，希望能跟大家說的是，狼性不是什麼必要的東西，當人就好了。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

記者林芷卉／綜合報導南韓Cube娛樂旗下的7人女團CLC，近期發行數位單曲「ME美」廣受好評，加碼宣布即將在暑假7月14日再度來台，這次還是首次專場見面會，她們得知要來會台粉，已經興奮表示：「Cheshire（CLC粉絲名稱）～真的很想你們！愛你們♥」並表示已經學了幾句中文要來跟粉絲們分享，希望大家都能一起來參加，留下愉快的回憶！▲CLC專場粉絲見面會7月登台！（圖／全星秀提供）CLC七人女子音樂團體，2015年3月出道包括韓國籍的承姬、有眞、丞延、睿恩與泰國籍的Sorn，由承姬擔任隊長，之後2016年，加入曾參與PRODUCE 101的恩彬與來自香港的Elkie，由丞延擔任隊長。時隔一年再度來到台灣，CLC也列下了幾個來台灣「必逛的地方」，團員們都相當喜歡有台灣感覺的景點，所以也期待可以到西門町跟九份走走。對於台灣的印象，她們坦言難忘上次來台吃的夜市雞排，希望這次有空檔可以到夜市再吃一次。▲CLC專場粉絲見面會7月登台！（圖／全星秀提供）雖然這不是CLC第一次拜訪台灣，先前她們大多隨著拼盤演唱會來台，但還是第一次在台灣開專場見面會，CLC透露見面會上不只勁歌熱舞，更開放全場擊掌、合照200人、拍立得7個成員各10張共70張、親簽海報50張⋯等多項近距離的好康福利，票價也有分三個區域，可供粉絲搶票。 ▲CLC新單曲《ME美》MV。（圖／翻攝自MV截圖）▼CLC新單曲《ME美》MV。（影片來自YouTube－1theK頻道，若遭移除請見諒）更多三立新聞網報導南韓新人獎霸主THE BOYZ要來啦！全場送獨家寫真卡輕斷食8小時！侯佩岑傳授「瘦超快」秘方～公開敷面膜大絕侯佩岑要林志玲「狠狠的幸福」！憶起馬如龍曝私下個性幽默影帝在家淪為按摩師～梁家輝想挑戰拿影后！最想整成林志玲

生活中心／綜合報導一名媽媽在網路上回憶小孩剛出生的事情，當時兒子住進新生兒加護病房，她和老公抓緊時間，在照燈箱旁探望兒子，沒想到看到一半，護理師帶一名年輕男子走過來，指著兒子「寶寶在這裡」，讓她嚇了一跳，以為自己認錯孩子，所幸在護理師解釋下，發現是場誤會，但也讓其他網友不禁笑翻「求爸爸心理陰影面積」。▲原PO差點以為認錯小孩。（示意圖／翻攝自PIXABAY）這名媽媽在「PTT」發文，表示她兒子已經2歲，「活潑調皮到不行！」不過回想起兒子剛出生時，曾發生一件趣事，當時因為黃疸偏高，兒子住進新生兒加護病房，她和老公也抓緊時間探望、抱抱兒子。某天她和老公一如往常到照燈箱旁，「正在稱讚兒子多麼可愛時，有個護士帶著年輕男子走過來，指著我家小孩說『寶寶在這裡』」。原PO一聽，以為自己認錯小孩，趕緊確認寶寶腳上名牌，發現沒有錯後，基於守護孩子的母性，回頭跟護理師講「這是我小孩啊」，沒想到護理師笑了出來，回應「媽媽沒錯沒錯！這是你的寶寶，這位是寶寶的醫生啦！」這狀況讓原PO好傻眼，「醫生～你穿個白袍我就不會誤會你了呀！糗大了」，不過事發之後，直至今日，她也都固定預約這位醫師，替寶寶打預防針，「長得年輕，醫術也真的很好很仔細！」文章曝光後，引發網友討論，紛紛留言表示，「好可愛，差點以為寶寶要還人家了」、「最緊張的是孩子的爸吧」、「護士沒對爸爸也這麼說，我似乎明白了什麼」、「爸爸覺得有股淡淡的綠光」，對此原PO老公則在底下留言，「還好小孩長的像我（擦汗）」。（編輯：李艾庭）更多三立新聞網報導結婚8年不孕！D奶老公「GG僅1公分」…真相曝光嚇傻妻不認識女童問：可以當我爸嗎 人夫「這樣拒絕」被網狂讚與黑人床戰「瞬間被填滿」！台女被瘋狂解鎖：X到好想死…妻裝避孕環懷孕…他預感「頭頂綠綠」 遭網打臉曝驚人事實

美國職棒大聯盟，台灣投手陳偉殷跟王維中都上場中繼，兩人也都把握機會沒有失分，陳偉殷讓紅雀打者六上六下，王維中也守住光芒壘上跑者，最後邁阿密馬林魚一比四敗給聖路易紅雀，坦帕灣光芒以六比二打敗奧克蘭運動家。小聯盟部分，雙城的鄧愷威也拿到本季第一勝。（陳楷報導）馬林魚打完前七局以一比四落後紅雀，陳偉殷八局讓右打戈史密特跟歐蘇納打出兩個滾地球，然後從一好三壞投到三振柯爾頓王；九局繼續讓紅雀三上三下，還三振了之前在金鶯的老搭檔捕手韋特斯。陳偉殷兩局投了26球，其中20個是好球，防禦率也降到7.27，不過馬林魚終場仍然輸了三分。至於光芒跟運動家前五局都沒有得分，六局下光芒羅威兩分全壘打，七局奇爾梅爾又追加兩分砲，一出局一壘有人時換上王維中，先用曲球釣到麥多斯揮棒落空三振，但被抓投手犯規跑者上二壘，然後又保送打者潘姆，王維中連三個好球三振了羅威，0.2局用了14球，本季累計出賽六場8.1局六次三振被打三支安打，防禦率保持零。小聯盟部分，雙城A的鄧愷威本季第二場先發，對上紅雀農場的皮歐瑞亞酋長，鄧愷威六局用了74球，八次三振被打四支安打一次保送只丟了一分，防禦率降到2.79，終場西達激流麥粒以十比一輕取酋長，鄧愷威也開張拿到本季首勝。響尾蛇A的林凱威則在球隊領先四分後上來投了兩局，四次三振保送跟安打各一次，防禦率降到3.46，肯恩郡美洲豹以九比三打敗四城河盜。

【早安健康／趙函穎（晨光健康營養專科諮詢中心院長）】無飯麵不歡肥胖型：天生「飯桶」，熱愛精緻澱粉  23歲的軟體工程師，從小就是個「飯桶」，一口氣扒光2～3碗白飯，對他來說根本是習以為常。但自從開始工作後，天天吃便當加飯，配手搖飲，再加上活動量不足，原先身型就魁梧的他，短短一年內就胖了10公斤，甚至有糖尿病前期的問題。  23歲的俊凱（化名）是一名軟體工程師，從小就是個「飯桶」，三餐都要吃白飯才有飽足感，一餐一口氣扒光2∼3碗白飯，對他來說根本是習以為常。但自從開始工作後，因為工時長，懶得出門，天天午餐跟著同事訂炸雞腿、炸排骨便當，而且每次都要加飯才滿足。  立刻執行減醣飲食，挽救糖尿病前期病症  除了習慣吃油炸的便當主菜，俊凱飯後更習慣來一杯含糖手搖飲料，晚餐下班太晚，常常以方便的炒飯、燴飯裹腹，這樣的飲食習慣，再加上活動量不足，讓原先身型就相當魁梧的他，短短一年內胖了10公斤。本來俊凱完全不在意，直到最近一次公司例行健康檢查，發現他的血糖超出標準值，複檢被醫師診斷有糖尿病前期的代謝症候群問題。  這讓有糖尿病家族史的俊凱嚇得差點說不出話來，來到門診做營養諮詢時，他說:「營養師，再辛苦都沒關係，請你告訴我要怎麼樣做，才能不變成糖尿病病友？」原來俊凱的爺爺、伯父都有糖尿病的問題，俊凱從小就常看他們打胰島素，打得很辛苦，皮膚甚至都潰爛了。再加上，爺爺更是因為糖尿病需要洗腎，這些長輩們的經驗，終於讓他對自己的健康有所警覺。  所以我建議他，逆轉糖尿病前期，飲食可從減醣瘦身開始！瘦下來可以避免高血糖、高血壓和高血脂的三高危機，先從戒掉每天一杯含糖手搖飲料開始，改成喝無糖的茶類。如果午餐不方便外出，訂便當的時候選非油炸的主食，多選一些白肉魚，飯量也先減到一般人的正常份量來改善。  晚餐的部分，可以試著在將白飯換成地瓜、南瓜、玉米等，和白飯相比GI值（升糖指數）較低的根莖類食材。每餐都要吃到兩到三份蔬菜（一份差不多一個拳頭大）都有幫助穩定、控制血糖的好處。  含醣量－80％！下一頁：營養師推薦最強「取代白飯神物」大公開  用花椰菜飯取代白飯，含醣量－80％！  一週後當俊凱再次回診的時候，就瘦了1.5公斤。不過，他說因為吃不習慣地瓜、南瓜這些口味偏甜的食物，再加上沒吃飯和麵，所以每天都很餓，有沒有什麼替代的選擇？在評估俊凱的飲食習慣後，我推薦他晚餐換成吃「花椰菜飯」。  還記得我說出花椰菜飯幾個字的時候，俊凱一連茫然，忍不住問：「什麼是花椰菜飯？」其實花椰菜飯，就是把白花椰菜切碎取代白飯。因為白花椰菜的顏色和煮熟後的口感與白飯很像，膳食纖維量是白飯的2倍，含醣量卻只有白飯的6％（百分之六），能增加飽足感，並解決排便不順，很適合想瘦身，或控制血糖的人吃。  俊凱回家之後真的很認真，請他的家人在晚餐的時候幫他製作花椰菜飯，他說不僅僅只有他吃，全家人也都一起分享，在嘗試花椰菜蛋炒飯後，排便順暢了很多，而且口感跟市售蛋炒飯很相近，也滿足他想吃白飯的需求，於是我建議他繼續努力。  過了1個月，俊凱體重就減輕了將近3公斤，體能也變好許多，他說他連中午也不用依賴白飯了，反而會很想吃蔬菜，因為排便順暢的感覺真的很好，也成功擺脫飯桶的封號。再過2個月後，俊凱興奮地表示，前些日子到醫院複診，已確定血糖跟糖化血色素的數值恢復標準，而體重又減少了3公斤。他會繼續維持，不讓自己走上跟爺爺、伯父一樣的路！  穎養師の快｜瘦｜教｜室  瘦身重點  成果：3個月內瘦下6公斤，血糖恢復正常值；排便順暢。  想了解花椰菜飯食譜，請看下一頁分享喔  花椰菜飯  活力食材解密   材料：白花椰菜 1顆  分量：一餐一人份100g（可一次做好大量常備） ※一顆600g的花椰菜，約可做400g花椰菜米。  作法  花椰菜清洗方法   ＊預防花椰菜米變色，可擠入少許檸檬汁。 ＊如果家中沒有食物調理機，也可以直接將步驟1的花椰菜小朵和梗用菜刀剁碎。   營養師小叮嚀：為什麼要「整顆先泡鹽水」？  因為農藥大多是水溶性的，不建議將白花椰菜切塊後再浸泡，這樣農藥溶於水中，水又會延著切面進入菜內部，反而洗不乾淨。  本文摘自《營養師的減醣生活提案》／趙函穎（晨光健康營養專科諮詢中心院長）／幸福文化  …  延伸閱讀：更多健康相關新聞飯後別馬上喝茶 喝茶養生這樣才對哈菸族注意 罹肺阻塞增6.3倍拉黑便一個月！ 竟是「這種癌」長者常肢體無力 當心硬腦膜下血腫非知不可：足底秘密助中風康復？今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

（中央社記者劉世怡台北9日電）有料音樂被爆出冒用茄子蛋樂團名義詐領文化部補助，文化部後來廢止有料音樂補助金600萬元受領資格並要求繳回。有料音樂不服興訟，法院認定文化部處分無誤，判有料音樂敗訴。樂團「茄子蛋」於民國106年3月間在臉書粉絲頁發表聲明，指出有料音樂在沒有他們授權的情況下，將茄子蛋歷年來放在網路上的6、7首demo燒錄成CD，放進有料音樂申請文化部「流行音樂產業輔導促進計畫」補助案的結案報告裡，補助金額達新台幣600萬元，茄子蛋強調，「我們與有料音樂（The Wall）並未有任何形式的合作」。文化部後來發布新聞稿表示，有料音樂所送結案資料內容確有涉及不實情事，要追回補助金；文化部影視及流行音樂產業局於106年9月13日做出處分，廢止有料音樂補助金600萬元受領資格，要求應繳回補助金，未完全繳回前，不受理有料音樂任何補助。有料音樂不服，提起行政訴訟，主張企劃案除茄子蛋樂團外，仍包括其他歌手、樂團的巡演、專輯製作等工作項目，茄子蛋樂團僅佔整體企劃一部分，全案由台北高等行政法院受理。法院認定，誠實信用為契約履行的基本法理，且補助契約內容的要點就規定「不得以虛偽不實之文件、資料申請審查或申請補助金核撥」，客觀上難以獨立區分僅與茄子蛋樂團相關部分。法院指出，有料音樂向文化部申請變更企劃書內容時，有以簽約發行專輯為前提，協助茄子蛋樂團與音樂製作人聯繫接洽，但實際合作形式（即採代理發行、或為經紀關係）仍未確定；有料音樂製作內容不實的結案報告，文化部依規定廢止補助金受領資格並要求繳回，這項處分並無違誤，判有料音樂敗訴。全案還可上訴。（編輯：張銘坤）1080609

「第五屆全國原住民族語單詞競賽」決賽成績揭曉，由高雄市獲三冠軍一亞軍一季軍，總成績全國之冠；該賽事活動計有十四縣市參賽，國小組有二十七隊、國中組有二十七隊、瀕危國小組有八隊及瀕危國中組有十三隊，共計七十五支隊伍參賽。（見圖）本屆國小組冠、亞軍賽歷經滿分二百分平手後，延長賽十次又平手，再以各隊伍推派一位競賽員答題決定勝負，又經兩次競賽員各一人答題又平手之情況下，大會即判定蟬連四度冠軍之屏東縣望嘉勇士隊與高雄市拉酷斯隊伍(高雄市桃源區樟山國小)併列冠軍。樟山國小是推行學校型態原住民族實驗教育學校，在每周的課程中，族語排入三節課，有專職族語老師I-bi曾信義進行族語教學，以全族語的方式授課；學校的文化課程也儘量以耆老與校內教師協同教學；每周學生朝會時間也會帶入通關密語族語教學活動，讓學生的族語能力在日常生活中一點一滴的建立。高市府原民會吳慧琴主委表示，族語代表著原住民族文化命脈，鼓勵原住民同學盡全力多說族語，並可多參與族語競賽活動，也可透過熟背族語單詞，強化聽說等能力，以成為基本詞彙，輕鬆運用在生活中，增加族語使用率，就能自然在家說族語。此外，族語比賽也納入「高雄區十二年國教免試入學超額比序-高雄市學習領域競賽表現」有助於鼓勵學生參與，除幫助增進族語能力外，也有助於未來升學之路。

美中貿易戰愈演愈烈，美中兩國隔空互嗆，正在歐洲訪問的美國總統川普今天(6日)再度放話，指可另對價值3,000億美元的中國輸美商品加徵關稅。台北股市投資人擔憂貿易戰後續變化，在端午長假前操作轉趨保守，台股今天終場收10409點，下跌52點，跌幅0.5%。週線則是收黑，下跌89點，跌幅0.8%。至於台北外匯市場新台幣兌美元匯價，收盤為31.402元，貶值1.2分。#請聽記者陳林幸虹報導#美中貿易戰轉為科技戰，美國封殺華為，由於台灣有許多科技廠是華為供應鏈，利空持續在台北股市發酵，外資5月累計在台股賣超新台幣1,400多億，使得新台幣兌美元匯價創下2年多來的低點，日前貶破31.5元大關。由於明天(7日)開始就是端午節長假，台北股市在端午長假前，市場投資人相對保守。分析師指出，素有美國「小非農(非農業就業)」之稱的ADP 就業數據遠低於預期，再加上聯準會(Fed)主席鮑爾暗示降息的可能性，也使得市場擔憂美國經濟未來是否出現降溫，因此台股在這波反彈過程中，這兩天面臨月線的反壓，造成追價力道相對不足。分析師許博傑說：『(原音)台股今天收週線，在端午連假前，這兩天看到長假的賣壓有出籠的情況。所以週線這個星期是下跌89點，跌幅0.8%，最主要從日線的結構來觀察，台股在這波反彈過程中，這兩天面臨月線的反壓，造成追價力道裹足不前，另外在OTC(櫃買)指數部分，近期也發現有人氣退潮的現象，OTC比這波集中市場弱勢，反彈連年線位置都沒有來。』受美中貿易戰以及美墨關稅談判的干擾，台北股市近期人氣退潮，外資這週以來，4天交易日只有1天買超，賣超達40多億，新台幣兌美元匯價走勢趨貶，6日收盤為31.402元，貶值1.2分。原始連結

工商時報【張佩芬╱台北報導】中美貿易戰重啟，讓海空運業蒙上陰影，幸好油價下跌壓低影響程度。目前航空燃油每桶72美元，較今年前五個月均價78.68美元降了8.49％，船用燃油目前每噸366美元，較前五個月均價407.43美元降了10.17％，有利用油量龐大的華航（2610）、長榮航（2618）、陽明（2609）、長榮（2603）與萬海（2615）。今年前五個月航空燃油每桶均價78.68美元，低於去年同期的83.05美元，每桶少4.37美元，對於每月用油約150萬桶的華航，與用油約130萬桶的長榮航來說，用油成本分別較去年少了10.16與8.81億台幣支出，而6月用油成本降幅拉大，情勢更為有利。由於航空燃油實際售價多以前一個月均價為基準，因此漲跌會有一個月的遞延效應。船用燃油因為2020年元月國際海事組織（IMO）即將實施的低硫令，部分國家港口已經提前要求港區內限用低硫油，估計有部分煉油廠已開始提高低硫油產能，也可能有煉油廠進行歲修等因素，讓今年前五個月船用燃油價格未能跟著原油價格走，出現偏高現象，平均售價達每噸407.43美元，高於去年同期的384.38美元，幸好6月售價恢復正常水平，已經降到365.56美元。以陽明每月用油約15萬噸計，目前油價讓陽明月省998.83萬美元（約3.1億台幣）；長榮每月用油約20萬噸，月省4.13億台幣，萬海每月用油約6.6萬噸，省下1.36億台幣。就業務面來看，目前中美貿易戰對於海空運業影響還不大，海運部分船公司透過減班讓運價未出現大幅下修，但是接下來如果擴大到3,000億美元美國自大陸進口商品，市場運價估計將進一步承壓。空運部分5月21日的調漲雖未漲滿，貨量與運價表現相當穩定，後續3,000億美元商品主要是電信通訊、電路板、電腦零件等，估計空運貨占六到七成，如果提高關稅，對航空貨運市場的影響會大過海運。

香港人上街表達「反送中」立場，總統蔡英文今天說，「台灣撐香港我們守台灣」；她呼籲台灣人民繼續關注香港的發展，一起來撐香港，也一起來保衛台灣。蔡總統透過臉書貼文指出，重要的國際媒體今天都在報導昨天香港的「反送中」大遊行。全世界關注自由、民主與人權的人，也都非常關注這個大遊行，也都很支持香港人的主張。她說，台灣也不例外，同樣支持香港人追求自由、民主與人權。自由就像空氣一樣，只會在窒息時，才會察覺它的存在。蔡總統再次強調，「一國兩制對台灣來說，是絕對不能接受的」。一旦接受一國兩制，台灣就會失去捍衛自由、民主與人權的權利，也會失去選擇自己未來的權利。她呼籲台灣人民繼續關注香港的發展，一起來撐香港，也一起來保衛台灣。另外，總統府秘書長陳菊也透過臉書貼文指出，儘管一時之間運動的目標尚未達成，但她想跟香港的朋友們說「請不要放棄、請不要沮喪，請繼續堅持下去。因為你們在爭取的是，最重要、最珍貴的自由與人權。」陳菊表示，正如台灣經歷過的，追求理想的路，往往充滿障礙、挫折，甚至令人絕望。但只要堅持下去，就能走到路的盡頭，那裡就會有光。「在這追求自由與人權的路上，台港相伴相挺，風雨同路。」不滿港府修訂逃犯條例的「反送中」大遊行，由香港泛民主派發起，主辦單位民間人權陣線（簡稱民陣）昨天晚間公布，參加人數多達一○三萬人，成為香港歷來規模最大遊行之一。

▲ 傑克森以幸運餅乾內的號碼投注，竟中了百億頭獎(翻攝WNLV新聞影片)美國 / 吳念達 綜合報導美國北卡羅萊納州一名66歲男子，以餐廳飯後的幸運餅乾內藏籤紙號碼買彩券，沒想到幸運餅乾真的很幸運，他贏得高達3.44億美元(約新台幣108億元)的獎金，他表示「從未想過會中頭彩，太幸運了」。根據外媒綜合報導，傑克森(Charles Jackson)在當地時間6月4日領獎時，分享自己的中獎經過，他最近光顧一間越南餐廳，他的孫女拿了一塊幸運餅乾，裡頭藏有寫上幸運號碼的紙條。傑克森說：「她(孫女)今年8歲，我和她祖母去了一間越南餐廳。我們總是會給她幸運餅乾。然後我說：『把幸運留給我，然後我看看後面的數字，我想拿去買彩券』」。傑克森說他每周都會買同一組號碼，但一直都未中獎，結果傑克森用餅乾內的籤號去買彩券，中了美國威力球(Powerball)頭獎，獎金高達3.4億美元。據了解，傑克森選擇一次領取獎金，加上扣除稅項後，他可領取2.23億美元(約新台幣70.1億元)。但儘他表示：「我的生活應該不會改變太多。這樣說吧，我還是會穿牛仔褲，但可能會買些新的」。而他除了計劃把部份獎金捐到慈善機構或兒童院，也打算帶妻子到越南旅遊。另外他與兄弟一直有共識，只要其中一人中了彩票，就會把獎金分予對方，所以他將兌現承諾分出高達1.115億美元（約新台幣35億元)。

（優活健康網編輯部／綜合整理）對六歲以下的孩子而言，情緒是看不見的抽象概念，因此，用顏色來幫助學前幼兒連結自己的情緒是很好的方法。我喜歡問孩子：「做什麼事情會讓你覺得好快樂好開心？」孩子通常會搶著回答：「吃糖果、去公園玩、騎腳踏車……」接著我再問：「那你覺得開心快樂是什麼顏色？」孩子的答案更有趣了：「是紅色／黃色／黑色／粉紅色……」真是五花八門各種顏色都有呢！最後，我會請孩子用快樂的顏色把自己愛做的快樂的事畫下來，利用顏色來引導幼兒思考情緒的感受；當然，也可觀察每個人對情緒的感覺都不一樣，如同情緒沒有對錯之分。國小階段的孩子，對於文字的理解較好，也開始學習用文字來表達想法，像是：造句、日記、作文。在某年暑假，我出了一項作業給兒子，請他先閱讀一本文字比插圖多的情緒繪本《請你告訴我情緒是什麼？》，了解書中所描述的十二種情緒感覺後，再選一種情緒，並試著寫寫看什麼事情會讓自己有那樣的情緒。一開始，兒子所寫關於「快樂」的句子都非常「簡要」：吃生日蛋糕、踢球、玩水……我陪著他慢慢回想每一件事情發生的地點、時間、跟誰一起、當時的天氣等等；而後，每個簡要的句子便逐漸拉長：在炎熱的太陽下踢足球、在涼涼的秋天騎腳踏車、吹熄生日蛋糕上的蠟燭……若把每一件事情的細節都描述出來，甚至有機會變成一篇短文。如此的思考及書寫過程，能幫助孩子仔細觀察、感受自己的情緒波動，也會提高孩子對於情緒的掌握及敏銳度。徐老師這樣說引導孩子認識自己的情緒練習對孩子說：媽媽知道你現在很生氣／沮喪／難過……提醒孩子能幫助自己冷靜的方法提供孩子適當的選項：你需要媽媽抱你，還是去房間冷靜一下？孩子配合引導時，給予鼓勵回饋明確告知孩子進步之處：你剛才有練習深呼吸讓自己冷靜下來，媽咪覺得你做得很棒！像這樣，孩子便能透過每一次的練習，來強化大腦的情緒處理能力；而這些練習過程全得仰賴大人的重複提醒、耐心陪伴才能達成，所以大人自己要先有好情緒，孩子才能培養好情緒！孩子被情緒綁架時的處理原則爸媽蹲下來或坐在孩子身旁：使自己和孩子同高，看著孩子，同時摸摸孩子的頭、拍拍孩子的肩膀、摟著孩子、牽著孩子的手，透過這些肢體動作及眼神發出「我懂、我想幫助你」的情感訊息，跟孩子的右腦搭上線。幫孩子說出當下的情緒和感受：例如我知道你的玩具被搶走很委屈／生氣、我知道你不能買玩具感覺很失望／傷心，藉由替孩子說出剛才發生的事件及情緒感受，不僅能同理孩子、讓孩子有被了解接納的感覺，更是教導孩子辨識自己的情緒，這也是情緒教育中很重要的一環。以同理且溫和的方式引導：當孩子感受到大人的關懷和同理，情緒自然會慢慢緩和下來，此時爸媽再從理性角度來引導孩子做適當的處理。例如：我知道你的玩具被搶走感到很委屈／生氣，但是打人沒辦法解決問題，我等你冷靜下來，我們一起去關心弟弟有沒有受傷；我知道你不能買玩具感覺很失望，你需要媽咪抱抱，還是想自己冷靜一下呢？給予積極正向的鼓勵：假使孩子每次生氣就打人罵人，爸媽透過上述過程引導，讓孩子練習處理自己的情緒，結果哪怕孩子生氣時間只縮短了五分鐘，都值得爸媽在事後給予大大的鼓勵回饋：剛才你有試著幫助自己冷靜下來，爸爸覺得你做得很好！／剛才你有努力忍耐、控制自己，媽咪覺得你進步了！人類的大腦具可塑性，透過大人的回饋鼓勵，能讓孩子明確知道自己進步之處，下次面對同樣情況時，會更努力做得更好。（本文摘自／從心學教養／大好書屋）

坎城金棕櫚電影《寄生上流》（Parasite）南韓上映11天蟬聯票房冠軍，累計觀影人次已衝破700萬人，聲勢居高不下，高達超過600億韓元、約16億台幣的票房數字，也再次驗證了導演奉俊昊和影帝宋康昊這對口碑及賣座保證的超強組合。片中宋康昊飾演一家四口住在半地下室的窮爸爸基澤，即使全家過著打零工的生活，仍逆來順受地一天過一天，直到自己的兒女紛紛藉機來到有錢人家裡當家教，他們的生活才有了意想不到的轉變。而這位國民影帝再次發揮超凡演技，自然的幽默感中帶著寫實的心酸，將看似平凡無奇的父親一角詮釋得有血有肉。▲《寄生上流》講述一家四口寄生富豪家生活的故事。（圖／CATCHPLAY）宋康昊說：「這部電影講的不僅僅是貧富差距，而是無論貧窮或富有，一個人身而為人的尊嚴，以及人與人之間的相處。我希望我的每個演出都能讓觀眾有所收穫，每部作品都是身為演員的我謹慎且深思熟慮下的選擇，我很高興這個故事能得到大家的共鳴。」《寄生上流》由導演奉俊昊集結影帝宋康昊、李善均、曹汝貞、崔宇植、朴素丹和張惠珍等演員，共同打造前所未見的家庭悲喜劇，每一個角色皆關係緊密且份量相當，讓故事精采又充滿火花，宋康昊更說：「每個演員都有重要的戲份，沒有被邊緣化，我十分享受這種大家一起合作的感覺。」電影將於6月28日在台上映。更多 NOWnews 今日新聞報導 《寄生上流》哥帶妹「拿假學歷」 一起應徵富豪家教 77歲女演員爆「被超帥男神摸胸」 竟是名導要求的？ 一家人成天遊手好閒 長男「偽造證書」溜富豪家打工

社會中心／綜合報導國道發生嚴重車禍！一輛載有16人的阿羅哈客運，行經國道一號南下206公里彰化戰備跑道附近時突然失控，整輛車從車道衝下邊坡，車輛當場翻覆，造成一人當場死亡，兩人沒有生命跡象，而當時在車上的乘客表示，當時許多人都在休息，一開始感覺車子有搖晃，但沒有在意，沒想到接下來整輛車就飛出車道，翻落邊坡。▲阿羅哈翻落邊坡（圖／記者許書維攝）這起車禍發生在晚間九點五十五分，國道一號南下206公里彰化路段，這輛由台北開往高雄的阿羅哈客運，車上包含司機和15名乘客總共16人，造成一人當場死亡，兩人沒有生命跡象，兩人重傷，11人輕傷。▲阿羅哈翻落邊坡（圖／翻攝畫面）當時在車上的乘客大多都是在台北搭車，準備要前往高雄，由於已經接近晚間十點，所以大部分乘客都在休息，一名乘客表示一開始就有發現車子怪怪的，出現搖晃，但他不以為意繼續休息，沒想到接下來整輛車就高速衝出車道，飛落邊坡翻覆。至於車禍的原因是駕駛恍神還是車輛故障，還有待警方鑑定。▲阿羅哈翻落邊坡（圖／翻攝畫面）更多三立新聞網報導中山高南下三車追撞！客運駕駛不治、8人輕傷送醫普悠瑪翻車18死 司機尤振仲等三人涉「過失致死」被起訴快訊／國道傳車禍！阿羅哈客運衝出邊坡 目前2名乘客死亡阿羅哈衝邊坡翻覆 肇事駕駛：為閃散落物失控

皇宮裡再度傳出嬰兒的啼哭，又是一個新生命的誕生。可是，微弱的哭聲像是不祥的徵兆，大家屏氣凝神的虔誠祝禱，不幸的是，這個小王子再度夭折，御醫不敢把消息告訴皇后凱薩琳，因為，這是她為彼得大帝所生的第12個孩子，也是早殤的第10個孩子，這20年間遭遇了10次的喪子之痛，彷彿讓凱薩琳的生命也變得脆弱不堪。彼得大帝是17世紀俄國最了不起的沙皇（國王），他10歲即位，經歷一連串的宮闈內鬥、黨爭革命，24歲時才正式掌控大權，開始推動改革，俄國國勢逐步走上巔峰，自己也成為最具權威的專制君王。不過，鋼鐵般意志的彼得，也有其脆弱的一面，就是他的感情路。少年時期的彼得瀟灑帥氣，第一位異性朋友安娜和他無話不談，算是他的初戀情人。這時的彼得思慮單純，心地善良，卻置身於氣氛詭譎的皇宮，安娜是彼得唯一可以傾訴心事的對象，兩小無猜的純真，還許下相伴終身的承諾。可是，身為王儲的彼得，無權決定自己的婚姻，必須基於政治利益的考量，由朝廷為他議定婚配伴侶。西元1689年，彼得迎娶了名門閨秀葉夫朵基亞，可惜兩人個性不合，話不投機，彼得嫌惡妻子過於保守拘謹，不能體貼丈夫承受的壓力；葉夫朵則是畏懼彼得的威勢，在丈夫面前經常是窘態百出，更別說是相知相惜，你儂我儂，尤其是在兩個兒子出生即逝的打擊下，葉夫朵鬱鬱寡歡，和丈夫的感情就更加冷淡了，雖然還有唯一的長子阿列克謝維繫著婚姻關係，兩人漸行漸遠已經無法轉圜。阿列克謝的外貌和個性像極了母親，不為父親所喜，彼得大帝曾經公開表示：「有個沒出息的兒子，還不如身邊有個有出息的大臣。」阿列克謝深知父親對他的不滿，大半原因是來自於母親，他既無助又無奈，只好借助酒精來麻醉自己，但卻躲不過命運的擺佈。西元1698年，他的母親葉夫朵被趕到修道院，20年後，阿列克謝被冠上「勾結敵國，策動謀反」的罪名下獄，由他的父親批示了執行死刑的命令，阿列克謝被處決時年僅28歲。為了穩定國內政治以及擴張疆域，彼得大帝經常整軍遠征，他竟在一次戰役中結識了第二任妻子凱薩琳，堪稱是最神奇的邂逅。凱薩琳出身寒微，沒有受過正規教育，自小便四處打工貼補家用，17歲時經人介紹，嫁給一名瑞典士兵，日子依舊過的艱辛，她從來沒想過，俄、瑞兩國從西元1700年爆發長期的戰爭，卻是她生命中的轉捩點。凱薩琳和丈夫在戰爭中雙雙被俘，成為境遇悲慘的俘虜。但是，凱薩琳的容貌秀美，反應敏捷，個性爽朗，竟能引來彼得大帝的青睞，從此成為彼得的摯愛，跟隨他南征北討，是君王身邊不可或缺的伴侶。凱薩琳和彼得大帝在西元1712年才正式結婚，這時她已經生了5個孩子，但只有安娜和伊莉莎白兩位公主存活；凱薩琳當上皇后之後，又生了7個孩子，卻沒有一個存活。「女兒，快到我這兒來。」彼得大帝對伊莉莎白公主最是疼愛。「你的膽識過人，善體人意，最像你的母親。」伊莉莎白公主是沙皇的掌上明珠，每個人都認為，她將擁有光明璀璨的未來。到了適婚年齡的伊莉莎白，更是出落得亭亭玉立，彼得大帝有意將她嫁給法國王儲：「太陽王」路易十四的繼承人路易十五，伊莉莎白得知後雀躍不已。「父王，我一定會扮演好太子妃的角色，日後夫君成為國王，我更會努力調和俄、法兩國的關係，絕不讓父王失望。」於是，伊莉莎白苦讀法文，為迎接未來在法國的生活做足了準備，她學會法語，了解法國的歷史文化和宮廷禮儀，還閱讀了大量關於法國風土民情的書籍。讓人始料未及的，這一切努力竟是枉然，路易十四思考之後，拒絕了這門親事。「俄國地處北境，窮鄉僻壤不堪造就，豈能和我人文薈萃的法國相比？更別想高攀太子妃這個頭銜了。」伊莉莎白傷心極了，不過，她那才貌雙全的美譽遠播，很快又等到愛情的降臨。這是位於普魯士一個諸侯邦國的王子奧古斯特。奧古斯特高大英俊，談吐優雅，氣度雍容。伊莉莎白開始苦練德文，兩人先以書信往來，再互訴心曲，感情逐日加溫，彼此認定是白頭偕老的終生伴侶。伊莉莎白和奧古斯特情投意合，兩國朝野也一致祝福這樁姻緣，他們正式訂婚，只待擇日完成結婚大典，無奈命運再一次捉弄了伊莉莎白，奧古斯特王子在一次意外事件中喪生，緊鑼密鼓的婚禮籌備嘎然而止，伊莉莎白數度昏厥，哭倒在露濕台階，此後她再也不期待愛情，以至於終生未婚，孤寂終老到53歲去世，時為西元1762年。彼得大帝死後，伊莉莎白公主被朝廷排擠，不得不遠離權力核心，在鄉下過起農婦的生活，一待就是14年，直到西元1741年，才在禁衛軍的擁護下重返皇宮，即位為女皇伊莉莎白一世，她在位的20年期間，持續推動父親彼得大帝的改革政策，著名的莫斯科大學，就是在其任內設立的。但是，女皇的內心深處始終孤寂，感慨青春年少時，無法覓得良緣知己，聰慧美麗的她，就像是閃耀的北極星，看似遙不可及，卻又是高處不勝寒。她死後留下15000件華麗的禮服，讓後人憑弔女皇美麗的容顏⋯⋯ 作者為歷史老師，執筆於《國語青少年月刊》，著有：《中小學生必須認識的台灣歷史人物》、《中小學生必讀中國歷史轉捩點》、《中小學生必須認識的中國歷史人物》等書。●專欄文章，不代表i-Media 愛傳媒立場。  查看原始文章

當時很多台語片女星，演紅幾部片就嫁給大老闆，息影做人婦。白虹雖有家中經濟壓力，但她說：「我不想嫁大老闆，只想拍戲看能不能紅一點，因為小艷秋紅了很好，有地位有錢，人家又對她好，而且拍戲是我最大興趣，息影在家看電視時，若看到特殊表情，我也會跟著做。」說完她抽動臉部肌肉，模仿小艷秋在《瘋女十八年》拿下金馬影后的神情，模樣逗趣。攜手導演夫 合拍經典她不嫁大老闆，其實是想黏在媽媽身邊，「人家說她是星媽，她說自己是星傭。」她大笑：「她陪在我身旁，什麼事都幫我做，沒有脾氣。有次要上戲，我催她梳快點，她說我又不是梳頭師傅，要怎麼快？」後來嫁給台語片導演張英，她才甘心不做任性的女兒。夫婦倆一導一演許多作品，包括《大俠梅花鹿》和創下票房紀錄的《天字第一號》女特務系列電影。這時，攝影記者請她暫時離席拍照，她靈巧的眼珠骨碌骨碌轉，一臉正經說：「喔，天字第一號要出任務了！」儘管她把演戲當志業，人生卻不像電影順遂。張英傾家蕩產投資動畫片，白虹反對，夫妻意見不合離異。她拍戲賺錢，同時要帶大3名年幼子女。對她而言打擊更大的是，「我以前都演主角，後來年紀大了，人家都找我演配角或媽媽，演起來不過癮，我就介紹別人去演。」禁不住年輕女星紛紛竄出頭，她40歲左右主動告別演藝圈。張芳瑜形容那時的明星媽媽像掉落凡塵，「她以前是大家族，沒落前家境很不錯，現在沒錢卻不能當個上班族，人家一看就知道是妳，行業很受限，只能活在經濟很漂浮的狀態。」明星光環意外成了阻力，但她愛逛街買衣服，穿不了那麼多，拍戲時就賣給演員，當成副業，生意很好。息影後她發揮做生意的本領，賣珠寶、開餐廳、紋眉店、賣整人玩具、玩股票…「那時小孩在讀書，有經濟壓力，我360行都做，這行賺不到錢就趕快轉行。」身體不退休 安排充實儘管事業浮沉，卻也把3位孩子拉拔到大，但這位退役明星卻像上癮似的，從沒停下工作，現在除了買賣股票外，她也經營糕餅生意，有訂單就出貨，生意依舊忙碌。「我從沒想過退休這2個字，除非我的身體叫我退休，能做我就做，這是種精神寄託。」「很多人說，妳可以在家享福，幹嘛那麼累？我說在家不是享福，是受罪，除非我生病，不能做事，才會在家，我現在能做事，這才是在享福。你覺得在家看電視好命嗎？看久也會累吧，我每天跟不同的人在一起，做不同的事情，多快樂啊！」白虹的2個兒子定居國外，女兒住台灣，都想接她一起住，她卻堅持獨居。「年紀大了多少要跑醫院，我在台灣很多醫生看很熟了。女兒嫁出去也很忙，我聽很多朋友說，跟子女住有一堆問題，我幹嘛去麻煩他們，我都可以自理呀。」她把一個人的老後生活，安排得很充實：早上8點起床，看股票，市場買菜、煮飯，下午跟朋友吃飯聚會、逛街或買糕餅食材，有時去跳交際舞、唱卡拉OK。她的作息跟一般老人不同，「我晚上不知道幹嘛都二點睡，我常開玩笑說，我是最早睡的，凌晨睡。有時晚上沒事做糕點，一做就做到半夜3、4點。」這天，我們在她投資的咖啡廳廚房，看她現場示範做鳳梨酥。她搖身一變，成美食節目主持人，備料時精心擺盤，注重細節，連圍裙蝴蝶結，也要調整到完美的弧線，同時身兼導播，「這個麵粉撒出來，先不要拍。」「鮮奶油還沒退冰，先卡！」沒想到鳳梨酥尚未出爐，她卻先端出自己憂鬱症的故事。更多鏡週刊報導【台語片明星白虹故事3】母親過世後罹患憂鬱症 坦承自己還是會寂寞 【台語片明星白虹故事番外篇】走過台語片黃金年代 膠卷變成襯衫墊片【台語片明星白虹故事番外篇】電影女神帶女兒看星星 宛如置身在天堂